Siesta mentale — 04/06/2026: sfatare un mito: i carboidrati non fanno ingrassare. frae la pasta di sera non fa ingrassare. è il surplus calorico totale che conta, non il nutriente singolo 🍝 dite al vostro cervello di smettere di colpevolizzarsi 😌 #Nutrizione #Salute Commenti?