Minimalismo digitale: un anno senza social mainstream

A gennaio 2024 ho cancellato Instagram, TikTok e disinstallato Twitter (ora X) dal telefono. Non è stata una scelta ideologica: ero semplicemente esausto da un rumore di fondo costante che non portava valore reale alla mia vita.

**I primi 30 giorni**

I primi giorni sono stati difficili in modo imbarazzante. Aprivo il telefono e cercavo istintivamente app che non c'erano più. Il phantom scrolli...