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Ciclismo urbano: come pedalare ogni giorno senza impazzire

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Uso la bici come mezzo di trasporto principale da 3 anni. In ogni condizione atmosferica, tutto l'anno. Ecco quello che ho imparato su come farlo in modo sostenibile nel lungo termine. **La bici giusta** Non serve una bici costosa. Serve una bici adatta all'uso urbano: posizione eretta, parafanghi, portapacchi, luci integrate, freni affidabili in ogni condizione. Una city bike o gravel entry-level da 400-600€ è tutto quello che serve. Evitate bici da corsa per uso urbano: la posizione aerodinamica è scomoda nel traffico, i copertoni lisci scivolano sul bagnato, l'assenza di parafanghi vi bagna schiena e sedere. **Attrezzatura essenziale** Per pedalare con il maltempo: giacca impermeabile traspirante, copriscarpe, guanti invernali. Basta questo. Non serve abbigliamento tecnico costoso per commuting. Casco, sempre. Luci anteriori e posteriori anche di giorno. **Il rapporto col traffico** Pedalate come se foste invisibili: assumete che le auto non vi vedano. Evitate i punti ciechi dei camion. Occupate la corsia quando serve per dissuadere i sorpassi pericolosi. Dopo tre anni l'istinto di sopravvivenza nel traffico diventa automatico.
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